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ヒザの痛み 学生アスリート

アスリート
『練習後にヒザが痛い・・・』『ヒザが痛くて思いっきりプレーができない・・・』『思うような動きができない・・・』そんな学生アスリートがたくさん来院してきます。 その原因とは・・・ ①筋肉的要因②バランス的要因③複合的要因...

腰周り問題におすすめストレッチ

坐骨神経痛 / 腰痛
 腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症などの腰周りの問題を抱えている人にぜひやってほしい 腰周りの問題解決にはお尻周りを緩めてあげること。 お尻の筋肉は、骨盤の傾きを正常に保つ働きがあります。  ...

夏季休暇のお知らせ

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交通事故後の身体の痛み・不調

交通事故治療
 信号待ちをしていたら、車を後方からぶつけられてしまった・・・(追突された)走行中急に横から割り込まれ、車をぶつけられてしまった・・・急に車が横から飛び出てきて突っ込まれた・・・横から急に車が出てきて避けるためにバイクや自転車で転...

腰痛になる危険な姿勢

坐骨神経痛 / 腰痛
 知らず知らずのうちにこんなにも草が生えちゃってる・・・さっき取ったばっかりなのに、もう新しいのが出てきてない・・・取っても取ってもスグに伸びてきちゃう・・・また草取りしなきゃいけないよ・・・ 本当にこの時期は草に悩まさ...
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